Praktijk voor holistische coaching
Praktijk voor holistische coaching
1 : 1 begeleiding
1 : 1 begeleiding
Wanneer je mentale, emotionele of fysieke klachten hebt kunnen frustraties, pijn en ongemak een steeds grotere rol gaan spelen. Als holistisch coach begeleid ik je zodat jij de onderliggende oorzaak van jouw probleem kunt vinden én kunt veranderen. Met het verkrijgen van inzicht, het opruimen van belemmeringen en het zetten van de juiste stappen, krijg je weer zicht op wie jij van nature bent. Je maakt keuzes waarvan je vóelt dat ze goed voor je zijn en er komt ruimte vrij om innerlijke rust, balans en levensvreugde te ervaren.
In een
vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we bespreken wat ik voor je kan betekenen.
Tijdens de sessies werk ik met verschillende moderne Westerse en oeroude Oosterse methodes. Methodes die niet vragen om ellenlange sessies maar die jou concreet kunnen helpen zodat je binnen een aantal sessies al verandering hebt doorgemaakt. Hieronder lees je er meer over.
Direct naar:
Familieopstellingen
Een 1 op 1 (familie)opstelling kan jou helpen inzicht te krijgen in waarom je de dingen doet zoals je ze doet.
Zo kun je bijvoorbeeld antwoord krijgen op de vraag wat jou in het dagelijks leven (on)bewust beïnvloedt of waardoor je niet lekker in je vel zit of je doelen niet behaalt. Tijdens een opstelling maken we een ruimtelijke weergave van jouw systeem, bijvoorbeeld van jouw familie van herkomst of de organisatie waarin je werkt. Elk systeem kent zijn eigen dynamiek en deze meestal verborgen dynamieken bepalen vaak ons gedrag en onze gevoelens. In een opstelling maken we de dynamieken zichtbaar en onderzoeken we waar ze vandaan komen, waardoor je de antwoorden krijgt die jou verder helpen.
Time Line Therapie (TLT)
Volgens de methode van Time Line Therapy™ gaan we er vanuit dat iedereen een eigen zogenaamde "tijdlijn" heeft. Dit is een denkbeeldige lijn waar onze herinneringen en beslissingen in opgeslagen liggen, van onze eerste tot onze meest recente. Aan deze herinneringen kunnen positieve of negatieve emoties gekoppeld zijn. Door middel van TLT kun je op een veilige manier
vrij worden gemaakt van je emotionele verleden
waar je in het hier en nu nog door wordt beperkt. Dit kan zonder dat je je verleden weer opnieuw hoeft te herbeleven. Zo hoeft iets wat 20 jaar geleden is gebeurd, geen blokkade meer te vormen in je gedrag of je lichamelijke of emotionele welzijn in het hier en nu.
NLP
NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) is een methode die zich richt op persoonlijke en professionele ontwikkeling en wordt ook wel "praktische psychologie" genoemd. De NLP-methodiek geeft je inzicht in je eigen gedachten, gevoel en gedrag en de mogelijkheid om deze op een positieve manier te transformeren. Zo kan het je zelfvertrouwen vergroten, je in contact brengen met je ware passies, de impact van jouw communicatie verruimen en je algehele gemoedstoestand verbeteren. Het toepassen van deze methodiek zorgt voor een groter gevoel van keuzevrijheid in het leven. Aan de hand van diverse oefeningen overwin je belemmeringen op jouw pad, leer je keuzes te maken die goed voor je zijn en maak je de weg vrij om te ontdekken wie jij van nature bent.
Reiki Usui
Reiki is de meest bekende vorm van healing en komt oorspronkelijk uit Japan. Het is een holistische natuurgeneeswijze en de energie werkt dan ook op meerdere niveaus door: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Reiki werkt met universele energie en wordt vaak als vrouwelijk, zacht en ondersteunend ervaren. Een behandeling maakt o.a. geblokkeerde energie los, ondersteunt het natuurlijke zelfhelende vermogen van het lichaam en brengt harmonie op plekken waar er disbalans is.
Doordat Reiki zo zacht en vriendelijk aanvoelt, is het een toegankelijke manier om de wereld van healing te ontdekken.
Rigpa Energetic Healing (Tibetaanse healing)
Rigpa Energetic Healing is ruim
2500 jaar
geleden gecreëerd door Tibetaanse monniken. Het is binnen deze gemeenschap
alléén van meester op leerling doorgegeven. De methode werd geheim gehouden tot ongeveer 25 jaar geleden, toen enkele meesters het stap voor stap met de wereld begonnen te delen. Het is gebaseerd op de Medicine Buddha teachings en aspecten van het Bon Sjamanisme. Rigpa Energetic Healing maakt zowel gebruik van universele energie als aarde-energie en richt zich op het diepere niveau van het onderbewustzijn. Hierdoor kunnen bijvoorbeeld
angsten of belemmerende overtuigingen of patronen direct worden benaderd en getransformeerd. Tijdens een healing gaan we naar de wortel van jouw probleem en richten we ons op het helen van de oorzaak. Zo kun je al snel meer innerlijke rust ervaren, lichamelijke klachten helen, meer vanuit je hart leven en beperkende familiepatronen achter je laten.
Rigpa Energetic Healing staat los van religie of spirituele stromingen, je hoeft dan ook nergens in te geloven om het te ondergaan.
Dharma Shamanic System (Aboriginal healing)
Dharma Shamanic System is een energetische geneeswijze waarin het oeroude Rigpa Energetic Healing -gecreëerd door de Meesters uit Tibet- gecombineerd wordt met de energetische geneeswijze van de Aboriginal Sjamanen uit Australië, welke meer dan
40.000 jaar geleden is ontstaan. Dharma Shamanic System helpt je op een hele directe manier om terug te keren naar jouw natuurlijke zelf. De energie werkt door op de laag van het onderbewustzijn waardoor bijvoorbeeld vastzittende emoties, onverwerkte gebeurtenissen of andere toxische informatie vanuit de wortel losgelaten kunnen worden en kunnen transformeren. Een behandeling kan je terugbrengen naar je authentieke zelf,
met beide benen op de grond zetten, in het "hier en nu" brengen, weer vrij en
liefdevol laten voelen en jouw algehele levensvreugde vrijuit laten stromen. Daarnaast kan het fysieke klachten op het niveau van de oorzaak helen.
Dharma Shamanic System wordt vaak als zacht en tegelijkertijd intens ervaren.
In contact
Wil je een gratis kennismakingsgesprek of direct een afspraak inplannen?
Laat het me weten, ik ontmoet je graag.